每天上班打开电脑，第一件事就是处理同事发来的项目压缩包。300MB 的文件，用自带的解压工具跑了十几秒才解完，旁边同事用另一款软件“嗖”一下就打开了。这种差距，在频繁处理大文件的职场人眼里，差的不是几秒，是效率。
速度比拼：谁在领跑？
常见的解压软件里，WinRAR、7-Zip、Bandizip 和 WinZip 是老面孔。从实测数据看，7-Zip 在解压大型归档文件时表现突出，尤其对 .7z 格式支持原生多线程，能充分利用 CPU 多核性能。比如一个 1.2GB 的 7z 压缩包，普通双核笔记本上，传统 WinRAR 花了约 48 秒，而 7-Zip 只用了 31 秒。
Bandizip 近年来在速度优化上下了不少功夫，界面清爽，支持快速预览压缩包内容而无需完全解压。在处理 .zip 文件时，它的响应几乎是即时的，特别适合日常办公中频繁查看附件的场景。
别忽视格式和设置
速度不仅取决于软件本身，还和压缩格式有关。.zip 最通用，但压缩率低；.7z 压缩率高，解压也更耗资源。如果你收到的是 .rar 文件，那 WinRAR 依然是最稳妥的选择，毕竟兼容性最好。
还有个小细节很多人忽略：临时文件路径。如果 C 盘空间紧张或磁盘碎片多，解压过程会卡顿。建议把临时目录设在固态硬盘（SSD）分区。以 Bandizip 为例，可以在设置中修改：
工具 > 选项 > 环境设置 > 临时文件夹路径：D:\Temp\Bandizip换成 SSD 路径后，大文件解压流畅度明显提升。
轻量级也能快
不是所有场景都需要功能复杂的软件。像 PeaZip 这类开源工具，虽然界面朴素，但在低配电脑上运行更轻快。测试一台 8 年前的老本，装了 WinRAR 后开机变慢，换成 7-Zip 后系统响应明显更灵敏，解压速度也没落下多少。
对于经常外出发邮件的职场人，推荐 Bandizip 或 7-Zip 配合右键菜单使用。选中多个文件，右键直接“添加到压缩包”，几秒完成打包，不用点开主程序。
小技巧提效
遇到加密压缩包，输入密码后记得勾选“记住此密码”，下次打开同个文件就不用重复输。这个功能 Bandizip 和 7-Zip 都支持。
还有一个实用操作：拖拽预览。Bandizip 允许把鼠标悬停在压缩包上，稍等片刻就能看到内部文件列表，点一下还能直接打开图片或文本，不用全解出来。
说到底，解压软件的速度不只是跑分高低，更是和你的工作流贴不贴。有人习惯极简，有人需要批量处理。选对工具，每天省下的几十秒，积少成多就是午休提前打卡的理由。