打游戏时卡成PPT，视频会议画面冻结，下载文件速度像蜗牛爬——很多人第一反应是：该升级硬件了。换个新路由器、加个千兆网卡，甚至换台顶配电脑，以为这样就能告别延迟。可实际用起来，问题照旧。
网络延迟不全是硬件的锅
延迟这事儿，得看全链路。你家里的设备只是其中一环。比如你在杭州，连的是北京的服务器，中间要经过本地运营商、骨干网、目标机房等多个节点。哪怕你用上了万元级网卡，最后一公里走的是老旧小区共享宽带，照样得等。
举个例子，老张换了Wi-Fi 6路由器，手机显示信号满格，但看4K视频还是缓冲。后来发现，是他所在的城中村主干带宽才100M，十几户人家平分，高峰时段每人不到5M。硬件再强，水管太细也白搭。
什么时候升级硬件才有效
如果你已经确认外部网络没问题，那内部设备确实可能拖后腿。比如用五年前的老款路由器跑千兆光纤，或者电脑网口只支持百兆，这种瓶颈换掉立马能感知。
判断方法很简单：用有线直连光猫测速。如果达不到签约带宽的90%，再逐级排查路由器、交换机、终端网卡。这时候升级才有意义。
比换设备更有效的做法
调整使用习惯有时比砸钱更快见效。比如把视频会议安排在非高峰时段，避开晚上8点全家刷短视频的时间；或者把大文件下载放到凌晨自动跑。
再比如，打竞技类游戏可以手动选择延迟更低的区服。很多手游默认就近分配，但有时候手动切到隔壁城市反而更稳。这不是玄学，是不同线路拥塞情况不一样。
还有个小技巧：给关键设备设置QoS（服务质量）优先级。在路由器里把你的电脑或手机标为“高清通话”或“在线游戏”，系统会优先调度资源，实测能降几十毫秒延迟。
真要升级，盯准这三个点
要是真打算换硬件，别乱买。先看自己卡在哪：
- 光猫或路由器老化，不支持当前宽带速率
- 无线干扰严重，老标准（如802.11n）扛不住多设备连接
- 终端接口过时，比如笔记本只有百兆网口
针对性地换，花小钱办大事。比如加个支持MU-MIMO的路由器，多设备同时在线也不打架；或者给台式机加块PCIe千兆网卡，成本不过百来块。
说到底，网络延迟不是靠堆硬件解决的。搞清楚问题出在哪，比盲目升级强得多。